Tholoana e Kopantsoeng e Omisitsoeng ke Qhoma: Khetho ea Sejo sa Sejo se Sejoale-joale se Phelang

Litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng ke leqhoa e se e le khetho e ratoang le e tloaelehileng ea lijo tse bobebe bakeng sa bareki ba amehileng ka bophelo bo botle ba batlang mokhoa o bonolo oa ho eketsa litholoana tse ling lijong tsa bona.Mokhoa ona oa ho boloka lijo o bile teng ka lilemo tse mashome, empa tsoelo-pele ea morao-rao ea theknoloji e entse hore ts'ebetso e atlehe haholoanyane, e leng se hlahisang boleng bo phahameng le sehlahisoa sa ho qetela se tsitsitseng.

Ho omisa ka leqhoa ke mokhoa oa ho ntša metsi 'meleng o kenyelletsang ho hatsetsa metsi ho tsoa litholoana, meroho le lijo tse ling.Mokhoa ona o kenyelletsa ho beha lijo ka har'a vacuum le ho li futhumatsa ho tlosa mongobo ka sublimation.Mokhoa ona o thusa ho boloka sebopeho sa lijo, sebopeho le boleng ba phepo ha o ntse o tlosa mongobo o ka bakang ho senyeha.

E 'ngoe ea melemo ea mantlha ea litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng ke leqhoa ke nako e telele ea ho phela.Ho fapana le litholoana tse ncha, tse ka senyehang kapele haeba li sa jeoe, litholoana tse omisitsoeng ka leqhoa li ka bolokoa likhoeli kapa lilemo ntle le ho lahleheloa ke boleng ba phepo e nepahetseng, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa ba lulang ba le leetong kapa ba sa fumaneng lijo. eona kamehla.litholoana tse ncha.

Molemo o mong oa litholoana tse omisitsoeng ke leqhoa ke ho khoneha ha tsona.Li ka kenngoa habonolo ka lebokoseng la lijo tsa motšeare kapa mokotlaneng ntle le ho tšoenyeha ka hore li tla squished kapa ho senyeha.Ba boetse ba etsa tlatsetso e ntle ho metsoako e omisitsoeng ea litholoana, kapa joalo ka topping bakeng sa lijo-thollo, yogurt, kapa salate.

Ntle le boiketlo, litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng ke leqhoa ke khetho ea seneke se phetseng hantle.Li boloka boholo ba limatlafatsi tsa litholoana tse ncha, ho kenyeletsoa livithamini, liminerale le fiber ea lijo.Li na le lik'hilojule tse tlase 'me li na le li-antioxidants tse ngata, e leng se etsang hore e be khetho e nepahetseng bakeng sa lijo tse bobebe tse tsoekere kapa lijo tse phehiloeng.

Qetellong, litholoana tse tsoakiloeng tse omisitsoeng ka leqhoa li fana ka mefuta e mengata ea khetho ea tatso.Ho tloha ho lilae tsa apole ho ea ho metsoako ea fragola-banana, mefuta e mengata ea litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng li ngata ebile lia hōla.Mofuta ona o lumella bareki ho kopanya le ho bapisa litatso kapa ho leka likhetho tse ncha, ho etsa hore e be khetho e monate le e khahlang ea ho ja lijo tse bobebe.

Ka kakaretso, litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng ke leqhoa ke khetho e bonolo, e phetseng hantle le ea setaele bakeng sa bareki ba tsotellang bophelo bo botle.Ka bophelo ba bona ba nako e telele, boleng ba phepo e nepahetseng, le ho khona ho nkeha habonolo, ha ho makatse hore ebe li se li tumme haholo joalo ka seneke se eang.

Khampani ea rona e boetse e na le lihlahisoa tse ngata tsena.Haeba u thahasella, u ka ikopanya le rona.


Nako ea poso: Jun-13-2023